Perlu sekali untuk ketahui mana yang mitos serta kenyataan masalah serangan jantung. Sering penyakit ini keluar tanpa ada tanda yang dapat kita ketahui dengan tentu. Di bawah ini 10 mitos sekitar serangan jantung yang ditulis dari heart. org. Ketahui mitos-mitosnya serta peroleh pemahaman yang benar. Untuk kebaikan dan nyawamu yang bernilai.
Mitos 1 : Serangan jantung cuma menyerang orang yang telah tua atau lansia.
Kenyataan : Alur serta pola hidup yang salah dapat membuat kita berisiko terserang serangan jantung. Bahkan juga pada umur anak-anak serta remaja, plak dapat mulai menumpuk di pembuluh arteri serta mengakibatkan arteri terhalang. Satu dari tiga masyarakat Amerika mempunyai penyakit kardiovaskular, serta tidak semua berumur lanjut. Bahkan juga anak muda serta orang 1/2 baya dapat berisiko terserang penyakit jantung, terutama mereka yang miliki penyakit obesitas, diabetes type 2, serta penyakit yang lain.
Mitos 2 : Tanda serangan jantung diikuti dengan desakan darah tinggi.
Kenyataan : Problemnya disini terkadang tanda desakan darah tinggi tersebut tidak dapat kita ketahui. Bahkan juga desakan darah tinggi dimaksud juga " silent killer ". Pemecahannya perlu untuk mendeteksi apakah kamu mempunyai desakan darah tinggi dengan memperiksakan-diri atau melakukan tes desakan darah. Makin awal problem desakan darah tinggi ini terdeteksi serta terselesaikan, jadi penyakit beda yang mengintai seperti serangan jantung, stroke, rusaknya ginjal, serta masalah kesehatan yang lain dapat dihindari.
Mitos 3 : Serangan jantung senantiasa diikuti dengan nyeri atau sakit di ruang dada.
Kenyataan : Nyatanya serangan jantung tidak selamanya didahului dengan nyeri atau sakit di ruang dada, Ladies. Tanda serangan jantung bukan sekedar nyeri dada. Ada tanda beda yang mungkin saja tanda-tanda serangan jantung, sebagian salah satunya napas pendek-pendek, mual, pusing, nyeri atau rasa sakit di satu diantara atau ke-2 lengan, di rahang, di leher, atau di punggung.
Mitos 4 : Pengidap diabetes tidak berisiko terserang serangan jantung asal telah konsumsi obat-obatan dengan benar.
Kenyataan : Bila kamu menderita diabetes, memanglah benar resiko terserang serangan jantung dapat menyusut bila kamu telah konsumsi obat-obatan dengan benar. Cuma saja meskipun kandungan gula darahmu telah terbangun dengan baik, resiko terserang serangan jantung serta stroke tetap masih ada. Hal semacam ini karna penyakit diabetes tersebut mungkin saja penyebab timbulnya penyakit kardiovaskular. Belum juga dengan penambahan aspek beda yang menemani serta tingkatkan resiko serangan jantung, seperti desakan darah tinggi, keunggulan berat tubuh, obesitas, tidak sering berolahraga, serta rutinitas merokok.
Mitos 5 : Bila ada anggota keluarga yang miliki kisah penyakit jantung, kita nanti pasti juga terserang penyakit jantung.
Kenyataan : Walau ada keluarga yang miliki kisah penyakit jantung, tidak dan merta kita kelak akan terserang penyakit jantung walau resiko itu memanglah ada. Namun senantiasa ada aksi mencegah yang dapat kita kerjakan. Beberapa aksi mencegahnya, diantaranya teratur olahraga aktif, mengontrol kandungan cholesterol, melindungi alur makan sehat, melindungi desakan darah, melindungi berat tubuh baik, mengontrol gula darah, serta tidak merokok.
Mitos 6 : Saat muda tidak butuh mengecek kandungan cholesterol.
Kenyataan : The American Heart Association mereferensikan kita untuk mulai lakukan penelusuran kandungan cholesterol tiap-tiap lima th. sekali saat telah berumur 20 th.. Terlebih bila miliki anggota keluarga dengan kisah penyakit jantung, sebaik-baiknya kita telah lakukan penelusuran kandungan cholesterol dengan teratur sedini mungkin saja. Jadi janganlah menanti tua dahulu baru mengecek kandungan cholesterol.
Mitos 7 : Tidak berhasil jantung berarti jantung berhenti berdetak.
Kenyataan : Jantung mendadak berhenti waktu berlangsung serangan jantung, bukanlah waktu tidak berhasil jantung. Waktu berlangsung tidak berhasil jantung, jantung tetaplah berdetak cuma saja darah yang dipompa tidak seperti umum. Efeknya dapat mengakibatkan napas pendek-pendek, bengkak di kaki serta pergelangan kaki, atau batuk-batuk yang tidak kunjung berhenti. Waktu terserang serangan jantung, seorang dapat kehilangan kesadaran serta terhentinya pernafasan normal.
Mitos 8 : Nyeri di kaki tidak sempat ada hubungannya dengan jantung.
Kenyataan : Nyeri kaki yang menyakitkan di otot mungkin saja satu tanda penyakit peripheral arterial (PAD). PAD ini adalah satu keadaan dimana plak menumpuk didalam arteri yang menyalurkan darah menuju otak, organ badan, Smart Detox Synergy serta anggota badan. Seorang yang menanggung derita PAD dapat berisiko tinggi terserang serangan jantung atau stroke.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar